السبيناغ الكريمي: يقلب رأس بصل مفروم بزيت الزيتون على النار، ثم يضاف سبانخ مفرومه خشن ويقلب حتي ينشف الماء (كمية كبيره من السبانخ)، ثم يضاف جبن كريمي وزبادي كامل الدسم.…
كوب وربع طحين اللوز ٣/٤ كوب جوز هند مبروش ١/٣ كوب محلي بيضه نصف ملعقة كوب فانيلا ملح ملعقة كوب بيكن باودر ١/٢ كوب زبد ١٠٠ غرام شوكولاته غامقه مكسرة…
١ ٣/٤ كوب طحين اللوز بيضه كبير ١/٤ ملعقة كوب ملح ١/٢ ملعقة كوب فلفل اسود تخلط المقادير بحيث تكون عجينه. ثم تفرد بين ورقتين شوي الى طبقه خفيفه. تقطع…
روغن جوش: ٢ بصله شرائح محموسه بدهن جوز هند وزبدة اللوز ثم نضيف بهارات: هيل، كاري، كركم، كزبر مطحون، ثوم، زنجبيل، فلفل الحمر حار وبارد، فلفل اسود اخيراً ضفت هذه…
نآن : ٣/٤ كوب طحين لوز ١/٣ كوب طحين جوز هند ٣ ملاعق اكل بذور كتان مطحون ٢ ملعقة اكل ألياف psyllium husk ٢ ملعقة كوب بيكن باودر ٢ ملعقة…
اصابع مالحه كوب جبن موتزريلا وكوب طحين اللوز وملعقه كبيره زبد وبياض بيضه يذوب الجبن بالمايكرو او على النار ويضاف طحين اللوز والبيض والزبده وتخلط المكونات مع بعضها وتشكل وتزين…
الصور توضح الخطوات. ملاحظه: بعد اخراج غلاف الجبن، نشفوا السطح بأوراق المطبخ لإزالة بعض من الدهن الزائد. الحشو: بحريتك. تاكو قليل الكاربوهيدرات was last modified: مارس 22nd, 2017 by د.…
كيكه قليلة الكاربوهيدرات ٢-٣ موزات ٢ كوب طحين اللوز ٣ بيضات ١/٤ كوب لبن زبادي ٦ ملاعق اكل زبد ملعقة اكل بيكن باودر ملعقة كوب بيكن صودا فانيلا اقل من…
القاعدة: ١ ١/٤ كوب طحين لوز، ١/٤ كوب كاكاو، ١/٤ كوب محلي، ٣ ملاعق اكل زبده. تخلط جميعا وتوضع بقاعدة القالب وتشوى الحشوه: ١٨٠ غرام شوكولاته غامقه تذوب مع ملعقة…