قصص نجاح

قبل فترة قصيره، احتفلت مع زوجي بذكرى مرور عام كامل على تبنينا لأسلوب الحياة هذا. عند بدأي بهذا النظام، لم أتصور أبداً بأن كل شيء في حياتي سيتحول الى الأفضل.…

انا اعرف ان الكثيرين من الأشخاص متخوفين من كوّن تناول الدهون سينتج بارتفاع الكولسترول والدهون الضارة بالدم. لكن كما وضحنا بفيديو الدهون، ان هذا لا يمثل ما يحصل فعلاً في…

هذه المرأه خسرت ١٣٠ باوند(٥٩ كغم)، من وزنها باتباع الحمية القليلة الكاربوهيدرات. صديقها تركها بسبب وزنها، وكان ينعتها بالقبيحه والسمينه. بعد هذا بدأت تأكل كثيراً، وازداد وزنها الى درجة انها لم…

حبيت اشارك معكم احلى اخبار سمعتهه اليوم عمتي العزيزه على قلبي مصابة بالسكر من النوع الثاني منذ عدة سنين. كانت ايضا تعاني من السمنه، وارتفاع في نسبة الدهون في الدم. كانت…

هذا الشخص كان يعاني من السمنه طوال حياته. كان وزنه ٩٢ كغم عند عمر ١٢ سنه، وثم ١٢٥ كغم عندما كان ١٨. على الرغم من محاولاته العديده لفقدان الوزن، كان…

هذه السيده في الستينات من عمرها، كانت مصابه بالسكري وارتفاع ضغط الدم. وزنها كان ١٣٧ كغم، وكانت مصابه بارتفاع الكولسترول. بعد اتباع النظام القليل الكاربوهيدرات : فقدت ٥٠ كيلوغرام خلال…

هذه السيدة كانت تزن ١٤٠ كغم، على الرغم من محاولات كثيره لفقدان الوزن. بعد ان بدأت بالنظام القليل الكاربوهيدرات والعالي الدهون، نجحت بفقدان الوزن والسيطره على شهيتها. وصل وزنها الى…