خبز قليل الكاربوهيدرات:٤ بيضات
١ ١/٢ كوب طحين اللوز
١/٤ كوب بذور كتان مطحونة
١ ملعقة اكل بذور كتان صحيحه
١/٢ ملعقة طعام خل
١/٢ ملعقة كوب بيكاربونات الصودا
١/٢ ملعقة كوب ملح
١ ملعقة اكل محلي (غير ضروري)
توضع في الخلاط لدقيقة ثم تشوى.
خبز قليل الكاربوهيدرات:٤ بيضات
١ ١/٢ كوب طحين اللوز
١/٤ كوب بذور كتان مطحونة
١ ملعقة اكل بذور كتان صحيحه
١/٢ ملعقة طعام خل
١/٢ ملعقة كوب بيكاربونات الصودا
١/٢ ملعقة كوب ملح
١ ملعقة اكل محلي (غير ضروري)
توضع في الخلاط لدقيقة ثم تشوى.