هذه السيدة كانت تزن ١٤٠ كغم، على الرغم من محاولات كثيره لفقدان الوزن. بعد ان بدأت بالنظام القليل الكاربوهيدرات والعالي الدهون، نجحت بفقدان الوزن والسيطره على شهيتها. وصل وزنها الى ٨٠ كغم، وبعدها بدأت تساعد الآخرين على فقدان الوزن.
لقد استعدت حياتي!!!
امرأه تفقد ٦٠ كيلوغرام من وزنها بتقليل الكاربوهيدرات في غذائها
previous post