هذه المرأه خسرت ١٣٠ باوند(٥٩ كغم)، من وزنها باتباع الحمية القليلة الكاربوهيدرات.
صديقها تركها بسبب وزنها، وكان ينعتها بالقبيحه والسمينه. بعد هذا بدأت تأكل كثيراً، وازداد وزنها الى درجة انها لم تستطع شراء الملابس النسائيه، لان حجمها كان في الملابس الرجالية فقط.
بعد تغيير نظام طعامها استبدلت الكورن فلكس في وجبة الفطور بالبيض واللحم والزبد. بالاضافة الى تغيير كل وجباتها الى قليلة الكارب.
شاهدوا النتائج المبهرة .
previous post