المراره تخزن الصفراء(وهي عباره عن سائل اصفر مخضر يصنع في الكبد )وهي تستخدم لهضم الدهون التي نأكلها .
الاعتقاد السائد هو ان الاطعمه الغنيه بالدهون تؤدي الى حصى المراره واذا كانت لديك حصوه في المراره اصلاًفينصح معظم الاطباء بالابتعاد عن الدهون واخذ مسكنات الآم واذا استمرت هذه الالم فسينتهي الموضوع باستأصال المراره كلياً والتخلص من هذه المشكله .
امافي الحقيقه عند تقليل الدهون فانك ستحتاج الى كميه اقل من الماده الصفراء لهضم تلك الدهون وبذلك ستبقى كميات كبيره منها في المراره لفتره معينه ممكن ان تؤدي الى تكوين الحصى فيها وقد اثبت ا الاشخاص الذين يتناولون مأكولات عالية الكاربوهيدرات وقليلة الدهون في خطر كبير للاصابه بحصى المراره .
وهناك دراسه اجريت على (٥١ شخص )بدين باستخدام نظام قليل الدهون جداً وقد اجريت جميع الفحوصات المختبريه والسريريه مسبقاً للتأكد من سلامتهم وبعد شهر واحد وجدو ا ان (٤ اشخا )تكونت لديهم حصى في المراره وبعد شهرين وجدوا ان (١٣ شخص )اصبحت لديهم حصى في المراره و(٣ اشخاص )منهم احتاجو الى عملية رفع المراره بسبب تفاقم حالتهم.
-ماذا يحصل اذا فعلت العكس (اي النظام العالي بالدهون والقليل الكاربوهيدرات):
اذا تناولت كمية دهون عاليه فان كميات كبيره من الماده الصفراء ستستخدم لهضم تلك الدهون وبالتالي قنوات الصفراء والمراره ستفرغ بانتظام ولا تتكون هناك حصى.
واذا كانت لديك حصى في المراره اصلاً(بعض الاشخاص تطرح لديهم الى الامعاء الدقيقه ثم خارج الجسم ) ومن الممكن الاصابه بالام بسيطه عند اتباع بداية النظام لكن سرعان ما تزول بعد فتره وجيزه مع عدم تفاقم الحاله او زيادة في اعداد تلك الحصى
ماذا يحصل لحصى المرارة عند اتباع النظام القليل الكاربوهيدرات was last modified: مارس 19th, 2017 by د. أسماء